З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня

Салат из сладкого перца и мандарина

2 порции

5 минут

Этот яркий и освежающий салат из сладкого перца и мандарина — воплощение солнечной Средиземноморской кухни. История его происхождения связана с традицией сочетания сладких цитрусовых с хрустящими овощами, создавая баланс свежести и насыщенного вкуса. Нежная кисло-сладость мандаринов идеально гармонирует с сочностью сладкого перца, а соус «1000 островов» добавляет пикантные нотки. Это блюдо идеально подходит для легкого перекуса или в качестве изысканной закуски к основным блюдам. Оно не только радует вкус, но и наполняет стол красками, делая трапезу по-настоящему праздничной.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
65.9
ккал
1.8g
грамм
1.9g
грамм
10.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Мандарины
2 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Соус «1000 островов»
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Мандарины очистить, поделить на дольки, порезать дольки пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мандарины2 штуки
  • 2

    Перец нарезать соломкой, смешать с мандаринами, добавить ложку соуса 1000 островов. Чтоб вкус был поярче, можно нашинковать в салат четвертинку красного лука.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
    2. Соус «1000 островов»1 столовая ложка

Похожие рецепты