З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня

Огуречный салат со сметаной и чесноком

4 порции

10 минут

Огуречный салат со сметаной и чесноком — это классическое блюдо русской кухни, которое сочетает простоту приготовления с насыщенным и освежающим вкусом. История этого салата уходит корнями в традиции домашней кухни, где свежие сезонные овощи были основой рациона. Хрустящие огурцы, ароматный чеснок и нежная сметана создают гармонию текстур и вкусов, а укроп придаёт блюду свежий травянистый оттенок. Этот салат идеально подходит как лёгкое дополнение к мясным и рыбным блюдам, а также как самостоятельная закуска, особенно в жаркие летние дни. Простота его ингредиентов делает его доступным и любимым среди многих поколений.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
22.7
ккал
0.8g
грамм
1.2g
грамм
2.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Укроп
5 
г
Огурцы
200 
г
Сметана
30 
г
Чеснок
1 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Очищаем огурцы от кожи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы200 г
  • 2

    Нарезаем мелкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы200 г
  • 3

    Выдавливаем чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
  • 4

    Мелко нарезаем укроп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп5 г
  • 5

    Смешиваем огурцы, чеснок, зелень, добавляем сметану и соль по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы200 г
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Укроп5 г
    4. Сметана30 г

Похожие рецепты