З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня

Мексиканский рисовый салат

6 порций

30 минут

Элементарный рецепт, который поможет спасти семейный ужин, если вы задержались на работе. Главный козырь в этом рецепте — интересная заправка с соком лайма, которая возводит обычный рис в степень гастрономичности. Также в салат идут мелко нарезанные овощи в виде сальсы — набор их может быть произвольным, но свежий огурец и кукурузу лучше задействовать, чтобы салат не получился суховатым. И вот еще что важно: если в холодильнике нет совсем никаких овощей, то можно использовать в качестве наполнителя мексиканскую или гавайскую смесь. Отварить или обжарить, смешать с рисом и заправить той самой интересной лаймовой заправкой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
390
ккал
8.1g
грамм
10.1g
грамм
68.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Сок лайма
2 
ст.л.
Соус сальса
100 
г
Итальянская салатная заправка
100 
г
Рис
2.5 
ст.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Зеленый лук
35 
г
Свежие зерна кукурузы
220 
г
Рубленая кинза (кориандр)
35 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сварите рис в кипящей воде до готовности. Слейте и промойте под холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис2.5 стакана
  • 2

    В большой миске смешайте сок лайма, сальсу и салатную заправку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сок лайма2 столовые ложки
    2. Соус сальса100 г
    3. Итальянская салатная заправка100 г
  • 3

    В заправку добавьте просушенный рис, мелко нарезанный красный перец, зерна кукурузы (можно слегка отварить), мелко нарезанный зеленый лук и кинзу. Все хорошо перемешайте, накройте и поставьте в холодильник на несколько часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис2.5 стакана
    2. Красный сладкий перец1 штука
    3. Свежие зерна кукурузы220 г
    4. Зеленый лук35 г
    5. Рубленая кинза (кориандр)35 г

Похожие рецепты