ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Cалат из помело с орехами кешью и креветками

2 порции

40 минут

Салат из помело с орехами кешью и креветками — яркое блюдо вьетнамской кухни, сочетающее свежесть цитрусовых, хруст орехов и нежность креветок. Его происхождение уходит корнями в традиции южного Вьетнама, где легкие, освежающие закуски ценятся за баланс вкусов. Помело придает салату сладковато-кислую нотку, красный и репчатый лук добавляют пикантности, а жареные орехи кешью вносят текстурное разнообразие. Острота перца чили и ароматные соусы делают вкус насыщенным и многогранным. Это блюдо идеально подходит как закуска или легкий ужин, пробуждая аппетит и даря гастрономическое удовольствие. Украшенное кокосовой мякотью и веточкой кинзы, оно не только радует вкус, но и выглядит изысканно на столе.

Cалат из помело с орехами кешью и креветками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
785.9ккал
Белки
17.1грамм
Жиры
62.5грамм
Углеводы
39.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить помело, чтоб осталась только мякоть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помело: 100 г
  • 2

    Отварить креветки в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные креветки: 90 г
  • 3

    Красный лук нарезать перьями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 5 г
  • 4

    Репчатый лук нарезать кольцами, панировать в растительном масле и муке, обжарить до золотистой корочки во фритюре (около 4 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 30 г
    2. Пшеничная мука: 50 г
    3. Растительное масло: 100 мл
  • 5

    Приготовить соус “Лук кислый”. Мелко нашинковать репчатый лук (30 гр.) и жарить его до золотистой корочки. В отдельной миске смешать сахар, соевый соус, черный уксус, горчицу, кунжутное масло, соки лайма и лимона, а также рыбный соус. Добавить тонкой струйкой растительное масло и венчиком перемешать все ингредиенты до однородной массы. Соус готов!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 30 г
    2. Сахар: 5 г
    3. Соевый соус: 10 мл
    4. Чёрный рисовый уксус: 10 мл
    5. Дижонская горчица: 10 г
    6. Кунжутное масло: 10 мл
    7. Сок лайма: 10 мл
    8. Лимонный сок: 10 мл
    9. Рыбный соус: 3 мл
    10. Растительное масло: 100 мл
  • 6

    Приготовить острое масло. Для этого кипятить в масле все необходимые ингредиенты: лук порей, имбирь, чеснок, перец чили, перец сычуаньский, кунжут и перец чили (молотый). После чего отцедить и получается 5 мл. острого масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей: 15 г
    2. Имбирь: 9 г
    3. Чеснок: 12 г
    4. Перец чили: 35 г
    5. Сычуаньский перец: 10 г
    6. Кунжутные семечки: 10 г
    7. Молотый черный перец: 20 г
  • 7

    Помело, креветки, лук и кинзу полить приготовленным соусом “Лук кислый” и острым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помело: 100 г
    2. Очищенные креветки: 90 г
    3. Репчатый лук: 30 г
    4. Кинза: 5 г
  • 8

    Посыпать салат раздробленными орехами кешью и украсить веткой кинзы, а также порезанным кокосом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кешью: 5 г
    2. Мякоть кокоса: 3 г
    3. Кинза: 5 г