ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Азиатский салат с хрустящими баклажанами, кинзой и арахисом

4 порции

30 минут

Летние, нежные, почти лишенные косточек и абсолютно не горькие баклажаны могут стать упоительной историей, если зажарить их кусочками до хруста. В историю примешивается еще и крахмальная панировка, крахмал деликатнее муки и от него у баклажанов возникает тончайшая, почти стеклянная корочка, которая удерживает сок внутри и не позволяет мякоти пропитываться маслом и становиться тяжелой. Дальше сюжет жареных баклажанов можно развить в любую сторону света: если подать их с тхиной — то в израильскую, с печеными томатами — в турецкую, а если с мятой, кинзой, соевым соусом и мирином, то в азиатскую. Мы выбрали последний вариант и усилили хруст, дополнив хрустящие баклажаны дробленым арахисом.

Азиатский салат с хрустящими баклажанами, кинзой  и арахисом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
182.4ккал
Белки
3.8грамм
Жиры
12грамм
Углеводы
14.8грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Баклажаны нарезать крупными кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 200 г
  • Шаг 2

    2

    Обвалять баклажаны в смеси соли и кукурузного крахмала, стряхнуть лишнее.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузный крахмал: 30 г
  • Шаг 3

    3

    Разогреть подсолнечное масло для фритюра, обжарить в нем баклажаны до золотистого цвета, переложить шумовкой на бумажные полотенца и обсушить от лишнего масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло для фритюра: 300 мл
  • Шаг 4

    4

    Огурцы нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 100 г
  • Шаг 5

    5

    Для соуса в баночку с герметичной крышкой влить кунжутное масло, соевый соус, растительное масло и мирин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло: 1 столовая ложка
    2. Соевый соус: 2 столовые ложки
    3. Растительное масло: 1 столовая ложка
    4. Мирин: 1 столовая ложка
  • Шаг 6

    6

    Выжать туда же сок лайма и добавить пропущенный через пресс чеснок. Закрыть банку и хорошо потрясти, чтобы ингредиенты смешались.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм: 0.5 штука
    2. Чеснок: 1 зубчик
  • Шаг 7

    7

    Сложить в салатник баклажаны и огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 200 г
    2. Огурцы: 100 г
  • Шаг 8

    8

    У базилика, кинзы и мяты оборвать листья, крупно порвать, перемешать и добавить в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный базилик: 20 г
    2. Свежая мята: 20 г
    3. Кинза: 20 г
  • Шаг 9

    9

    Арахис слегка растолочь в ступке до крупной крошки и посыпать салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жареный арахис: 20 г
  • Шаг 10

    10

    Заправить салат соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло: 1 столовая ложка
    2. Соевый соус: 2 столовые ложки
    3. Растительное масло: 1 столовая ложка
    4. Мирин: 1 столовая ложка
  • Шаг 11

    11

    Выложить салат на порционную тарелку и посыпать арахисом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жареный арахис: 20 г