ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Паста с тунцом

5 порций

45 минут

Паста с тунцом – это простое и элегантное блюдо итальянской кухни, которое сочетает в себе нежность макарон, насыщенность томатного соуса и пикантность тунца. История этого блюда уходит корнями в традиции средиземноморской гастрономии, где морепродукты занимают особое место. Ароматные травы, чеснок и лук придают соусу насыщенный вкус, а белое вино добавляет тонкую кислинку. Грюйер, мягко плавящийся в горячей пасте, обогащает её сливочной текстурой. Такое блюдо подходит как для уютного семейного ужина, так и для быстрого, но изысканного обеда. Благодаря простоте приготовления и доступным ингредиентам, паста с тунцом – отличное решение для тех, кто ценит вкус и удобство.

Паста с тунцом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
515.8ккал
Белки
17.2грамм
Жиры
22.9грамм
Углеводы
56.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Насыпьте макарони в большую кастрюлю с соленой водой, доведите до кипения и варите без крышки. Когда вода снова закипит, убавьте огонь, так, чтобы вода продолжала кипеть и варите еще 10–12 минут. Слейте через большой дуршлаг, промойте под холодной водой и отставьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Макароны: 350 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Разогрейте подсолнечное масло в кастрюле. Добавьте мелко покрошенные лук и чеснок и готовьте на медленном огне, помешивая, 5 минут, пока лук не станет мягким и прозрачным. Добавьте мелко порезанные помидоры и готовьте, раздавливая их лопаточкой, еще 5–7 минут. Потом добавьте вино, сахар, травы и щепотку соли. Готовьте, помешивая, еще 15 минут. Раскрошите тунца вилкой и потрите сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло: 4 столовые ложки
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Чеснок: 1 зубчик
    4. Помидоры: 400 г
    5. Белое сухое вино: 5 столовая ложка
    6. Сахар: 0.5 чайная ложка
    7. Специи:  по вкусу
    8. Соль:  по вкусу
    9. Консервированный тунец в собственном соку: 150 г
    10. Сыр грюйер: 50 г
  • 3

    Отправьте в кастрюлю макарони, сливочное масло, сыр и тунца. Потом хорошо перемешайте и подавайте сразу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Макароны: 350 г
    2. Сливочное масло: 25 г
    3. Сыр грюйер: 50 г
    4. Консервированный тунец в собственном соку: 150 г