ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Лапша по-шанхайски

5 порций

20 минут

Лапша по-шанхайски — это яркое представление китайской кулинарии, где простота приготовления сочетается с насыщенным вкусом. Этот рецепт берет корни из богатой гастрономической традиции Шанхая, города, известного своей любовью к сытным и ароматным блюдам. Нежные тонкие нити пасты «Волосы ангела» впитывают вкус кунжутного и растительного масла, а капуста и зеленый лук добавляют свежесть и хруст. Соевый соус придает блюду пикантную насыщенность, а кусочки куриной грудки и фасолевые ростки делают его полноценным и питательным. Лапша по-шанхайски идеально подходит как для повседневного ужина, так и для изысканного обеда. Ее можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнить любимыми китайскими закусками, наслаждаясь гармонией текстур и вкусов.

Лапша по-шанхайски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
373.2ккал
Белки
14грамм
Жиры
20.1грамм
Углеводы
35грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Вначале сварите пасту в кастрюле согласно инструкции на упаковке; слейте воду и отложите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста «Волосы ангела»: 225 г
  • 2

    Затем растопите масло и кунжутное масло в сковороде, добавьте капусту и зелёный лук и обжарьте в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 3 столовые ложки
    2. Кунжутное масло: 2 столовые ложки
    3. Китайская капуста: 400 г
    4. Зеленый лук: 35 г
  • 3

    После этого добавьте пасту и соевый соус (а также по вкусу кусочки курицы и/или бобовые ростки) и жарьте до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста «Волосы ангела»: 225 г
    2. Соевый соус: 3 столовые ложки
    3. Куриная грудка: 115 г
    4. Ростки фасоли: 70 г
  • 4

    Подавайте к столу.