ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареная курица с кешью и овощами

4 порции

20 минут

Жареная курица с кешью и овощами – это яркое блюдо паназиатской кухни, наполненное богатым вкусом и текстурами. Хрустящие орехи кешью добавляют изысканную нотку, а свежий имбирь и соус из черных бобов подчеркивают глубокий аромат блюда. В сочетании с сочной курицей и хрустящими овощами оно становится идеальным балансом между насыщенностью и легкостью. Корни этого рецепта уходят в восточноазиатские традиции, где популярны быстрые и ароматные блюда в воке. Курица с кешью любима за гармонию сладости, умами и легкой пикантности, делая ее универсальным угощением как для будничного ужина, так и для особых случаев. Подается с рисом, который прекрасно дополняет насыщенный вкус соуса и специй.

Жареная курица с кешью и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
537.7ккал
Белки
69грамм
Жиры
21грамм
Углеводы
18.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте вок на сильном огне. Налейте половину масла и распределите по всей поверхности. Добавьте нарезанные кубиками куриные грудки и жарьте 5 минут, затем добавьте кешью и имбирь и готовьте еще 2 минуты, добавив немного воды. Переложите куриную смесь на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 20 мл
    2. Куриная грудка: 4 штуки
    3. Кешью: 75 г
    4. Свежий имбирь: 10 г
    5. Растительное масло: 20 мл
  • 2

    Вымойте вок и разогрейте снова. Налейте оставшееся масло и выложите овощи. Жарьте 3 минуты, затем добавьте соус из фасоли и немного воды, слегка нагрейте и выложите курицу. Тушите 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 20 мл
    2. Замороженные овощи: 500 г
    3. Соус из чёрных бобов: 100 мл
    4. Растительное масло: 20 мл
    5. Куриная грудка: 4 штуки
  • 3

    Посыпьте кориандром и подавайте с рисом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья кинзы (кориандра): 75 г