ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Запеканка с баклажаном и острым перцем

4 порции

60 минут

Запеканка с баклажаном и острым перцем — это смелое сочетание нежного баклажана, тянущегося сулугуни и пикантного перца, создающее удивительно гармоничный вкус. Это блюдо родом из русской кухни, где запеканки ценятся за их простоту и насыщенность. Овощи, соединённые с воздушной яичной массой, становятся мягкими, сохраняя при этом яркие вкусовые оттенки. Адыгейская соль и паприка добавляют глубину вкусу, делая запеканку не только аппетитной, но и ароматной. Готовится она быстро и идеально подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола. Подаётся горячей, украшенной свежими томатами и петрушкой, что придаёт ей свежести и делает её ещё более привлекательной на вид.

Запеканка с баклажаном и острым перцем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
140.4ккал
Белки
9.8грамм
Жиры
9.4грамм
Углеводы
4.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Баклажан помыть, почистить и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
  • Шаг 2

    2

    Сыр мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр сулугуни: 100 г
  • Шаг 3

    3

    Острый перец помыть и удалить семечки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий перец: 1 штука
  • Шаг 4

    4

    Перец мелко нарезать

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий перец: 1 штука
  • Шаг 5

    5

    В емкость разбить яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • Шаг 6

    6

    Добавить соль и паприку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Адыгейская соль:  по вкусу
    2. Паприка:  по вкусу
  • Шаг 7

    7

    Добавить к яйцам баклажан, сыр и острый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
    2. Сыр сулугуни: 100 г
    3. Свежий перец: 1 штука
  • Шаг 8

    8

    Выложить смесь в форму для запекания, застеленный пергаментом

  • Шаг 9

    9

    Поставить в духовку, разогретую до 180 градусов.

  • Шаг 10

    10

    Достать из духовки через 20 минут и украсить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
    2. Петрушка: 1 веточка