ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Вареный лук-порей с обжаренными грецкими орехами

4 порции

30 минут

Этот изысканный и простой рецепт, глубоко укорененный в русской кухне, представляет собой гармоничное сочетание нежного лука-порея и хрустящих обжаренных грецких орехов. Лук-порей, обладающий мягким сладковатым вкусом, становится невероятно сочным после варки, а ореховое масло и винный уксус добавляют тонкие пикантные нотки. Семена горчицы и лук-шалот подчеркивают сложность вкуса, делая блюдо насыщенным, но легким. Особая текстура грецких орехов завершает композицию, придавая ей приятный контраст. Такой теплый салат идеально подойдет как самостоятельное блюдо или как оригинальный гарнир к мясным и рыбным блюдам. Его элегантность делает его отличным выбором для праздничного ужина, а простота приготовления позволяет наслаждаться им в будничные дни.

Вареный лук-порей с обжаренными грецкими орехами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
168ккал
Белки
2.3грамм
Жиры
16.7грамм
Углеводы
3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Доведите до кипения подсоленную воду в большой кастрюле.

  • 2

    Поместите лук-порей в воду и варите 10—12 минут до готовности (готовый лук-порей можно легко проткнуть ножом). Слейте воду, промокните излишки жидкости бумажным полотенцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей: 6 г
  • 3

    Разрежьте лук-порей вдоль пополам. Смешайте масло грецких орехов, уксус, горчицу и лук-шалот в миске среднего размера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло грецкого ореха: 2 столовые ложки
    2. Винный уксус: 1.5 столовая ложка
    3. Семена горчицы: 1 столовая ложка
    4. Лук-шалот: 1 головка
  • 4

    Поместите в получившийся соус лук-порей и аккуратно встряхните миску для равномерного распределения соуса. Приправьте по вкусу солью, перцем.

  • 5

    Положите по 3 половинки лука-порея на каждую тарелку. Посыпьте грецкими орехами и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жареные грецкие орехи: 2 столовые ложки