З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня

Свиная корейка, обжаренная с луком

4 порции

15 минут

Свиная корейка, обжаренная с луком, — это блюдо с насыщенным ароматом и глубиной вкуса, в котором сочное мясо соединяется с карамелизованным луком и пряностями. Маринад из соевого соуса, оливкового масла и смеси перцев придаёт мясу тонкие восточные нотки, а сухая аджика добавляет пикантности. Это блюдо можно считать современной авторской интерпретацией традиционного жареного мяса, популярного в различных кухнях мира. Прожаренное на гриль-сковороде мясо приобретает аппетитный рисунок, а лук становится мягким и сладковатым. Свиная корейка идеально сочетается со свежими овощами, создавая баланс вкусов и текстур. Простота приготовления и богатый вкус делают это блюдо отличным вариантом как для повседневных ужинов, так и для особых случаев.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
11677.4
ккал
412.5g
грамм
1110.1g
грамм
4.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свиная корейка
2 
шт.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Соевый соус
2 
ст.л.
Смесь молотых перцев
0.5 
ч.л.
Сухая аджика
1 
ч.л.
Репчатый лук
1 
гол.
Шаги приготовления
  • 1

    Влить в глубокую миску масло и приправить смесью перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Смесь молотых перцев0.5 чайная ложка
  • 2

    Добавить соевый соус и сухую аджику.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус2 столовые ложки
    2. Сухая аджика1 чайная ложка
  • 3

    Хорошенько перемешать.

  • 4

    Лук очень крупно нарезать.

  • 5

    Мясо обильно смазать маринадом. Оставить мариноваться на полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная корейка2 штуки
  • 6

    С луком поступить точно так же.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 7

    Выложить мясо на сухую раскаленную сковороду гриль.

  • 8

    Как только нижняя сторона подрумянится, перевернуть и добавить лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 9

    Через 3–4 минуты сдвинуть мясо, чтобы сформировать узор. Лук перевернуть.

  • 10

    Убавить огонь и накрыть крышкой.

  • 11

    Через 3 минуты перевернуть.

  • 12

    Накрыть крышкой и готовить еще 5 минут.

  • 13

    Подавать со свежими овощами.

Похожие рецепты