Тушеное мясо с овощами
4 порции
45 минут
Тушеное мясо с овощами – это удивительно гармоничное сочетание, в котором нежное мясо обогащается свежестью и яркими оттенками овощей. Это блюдо не только простое в приготовлении, но и обладает насыщенным вкусом, который раскрывается в процессе долгого томления. Тушение позволяет мясу стать особенно мягким, а овощам – впитать все ароматы, создавая полноценную и сытную закуску. Традиционно такое блюдо можно встретить в разных кухнях мира, где каждый регион добавляет что-то уникальное, отражая свои кулинарные традиции. Тушеное мясо с овощами отлично подходит как для семейного ужина, так и для более торжественных случаев, ведь оно всегда дарит тепло и уют.
1
Нарезать говядину, баклажан и кабачок на небольшие кусочки, а очищенный лук — кольцами. Морковь нарезать тонкими полукольцами. Нашинковать соломкой очищенный сладкий перец.
- Говядина: 500 г
- Кабачки: 300 г
- Баклажаны: 200 г
- Репчатый лук: 1 штука
- Морковь: 1 штука
- Сладкий перец: 1 штука
2
На сковороду с растительным маслом выложить кусочки мяса и обжарить их до золотистой корочки.
- Растительное масло: 3 столовые ложки
- Говядина: 500 г
3
Затем к мясу добавить подготовленные овощи и томатную пасту. Сковороду накрыть крышкой.
- Кабачки: 300 г
- Баклажаны: 200 г
- Морковь: 1 штука
- Сладкий перец: 1 штука
- Томатная паста: 2 столовые ложки
4
Через 20 минут добавить в блюдо измельченный чеснок, соль и зелень. Еще 5 минут подержать на малом огне, и тушеное мясо с овощами готово.
- Чеснок: 2 зубчика
- Укроп: 0.5 пучок
- Кинза: 1 г
- Соль: по вкусу
