З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня

Тушеная курица с фасолью

4 порции

35 минут

Тушеная курица с фасолью — это согревающий и сытный европейский рецепт, сочетающий нежность куриных бедер с насыщенным вкусом фасоли и свежестью томатов. Это блюдо может напоминать традиционные крестьянские рагу, которые готовили в деревнях, используя доступные ингредиенты. Лук и чеснок придают пикантные нотки, а медленное тушение раскрывает глубину вкуса. Такая курица идеально подходит для уютного семейного ужина, особенно в прохладные дни. Ее можно подавать самостоятельно или с кусочком хрустящего хлеба, который прекрасно впитает ароматный соус. Это простое, но элегантное блюдо, которое объединяет в себе традиции домашней кухни и современные гастрономические предпочтения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
492.5
ккал
45.8g
грамм
23.5g
грамм
25.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриные бедра
6 
шт.
Помидоры
4 
шт.
Консервированная фасоль
400 
г
Лук
1 
гол.
Чеснок
2 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Посолить и поперчить куриные бедра. Положить в сотейник с мелко нарезанным луком и чесноком. Залить небольшим количеством кипяченой воды и тушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра6 штук
    2. Лук1 головка
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Куриные бедра6 штук
  • 2

    Через минут 15-20 положить в сотейник нарезанные кубиком помидоры.Тушить далее минут 8-10, затем всыпать фасоль и тушить еще минут 5.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
    2. Консервированная фасоль400 г

Похожие рецепты