ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тефтели с рисом под морковью в сметанном соусе

6 порций

70 минут

Тефтели с рисом под морковью в сметанном соусе – это уютное, домашнее блюдо русской кухни, вобравшее в себя лучшие традиции. Нежные мясные шарики из говяжьего и свиного фарша с рисом, пропитанные сливочным соусом, радуют мягкостью и насыщенным вкусом. Морковная корочка добавляет легкую сладость и аппетитный цвет. Исторически тефтели появились как вариант сытного и удобного блюда, популярного среди семейных застолий. Их особенность – баланс нежного мяса, сливочной кислинки и приятной текстуры. Это универсальное угощение, подходящее как для повседневного ужина, так и для праздничного стола, особенно с гарниром из картофельного пюре или свежих овощей.

Тефтели с рисом под морковью в сметанном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
643.1ккал
Белки
35.1грамм
Жиры
41.8грамм
Углеводы
30.1грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать говяжий и свиной фарш, вмешать яйца, соль перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш: 500 г
    2. Свиной фарш: 500 г
    3. Куриное яйцо: 2 штуки
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Соль:  по вкусу
  • 2

    Отварить до полной готовности стакан риса. Вмешать в фарш. Добавить измельченный лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 1 стакан
    2. Репчатый лук: 1 головка
  • 3

    Скатать из полученного фарша шарики, выложить плотно на смазанный маслом противень с высокими бортами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиной фарш: 500 г
    2. Говяжий фарш: 500 г
    3. Куриное яйцо: 2 штуки
    4. Рис: 1 стакан
    5. Репчатый лук: 1 головка
  • 4

    Натереть свежую морковь на терке, посыпать ею шарики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • 5

    Соединить сметану, томатную пасту еще немного соли; добавить в соус пару стаканов воды; размешать и залить шарики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 200 г
    2. Томатная паста: 3 столовые ложки
    3. Соль:  по вкусу
  • 6

    Готовить в духовке 30-40 минут.