ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свиная вырезка с овощами

4 порции

40 минут

Свиная вырезка с овощами — это гармоничное сочетание сочного мяса и ароматных овощей, создающее простое, но изысканное блюдо европейской кухни. Исторически такие сочетания продуктов встречаются в традиционных рецептах многих стран Европы, где ценится баланс вкусов и текстур. Нежная свинина, поджаренная с луком, сладким перцем и сочными помидорами, приобретает насыщенный вкус, дополненный специями. Легкая карамелизация ингредиентов придает блюду глубокий аромат и аппетитную сочность. Это универсальное блюдо можно подавать с гарниром или наслаждаться им самостоятельно. Оно прекрасно подойдет как для повседневного ужина, так и для уютного семейного застолья.

Свиная вырезка с овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
209.9ккал
Белки
20.5грамм
Жиры
11.6грамм
Углеводы
6.2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Свиную вырезку нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная вырезка: 400 г
  • 2

    Положить в разогретую сковороду с растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
  • 3

    Немного обжарить, положить лук, нарезанный полукольцами, через 10 минут добавить перец, нарезанный соломкой, следом — помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Сладкий перец: 1 штука
    3. Помидоры: 1 штука
  • 4

    Тушить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
    2. Специи:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу