ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Семга жареная

4 порции

15 минут

Жареная семга — изысканное блюдо русской кухни, покоряющее своей простотой и насыщенным вкусом. Эта рыба, символ благородства, была любимым угощением на дворянских застольях. Ее нежное, сочное филе, поджаренное до золотистой корочки, приобретает легкую пикантность благодаря черному перцу и тонкому аромату соевого соуса. Несколько капель свежего лимонного сока подчеркивают естественную сладость семги, придавая ей свежесть. Это блюдо идеально сочетается с легкими гарнирами, такими как овощи или картофельное пюре, и станет украшением любого стола — от семейного ужина до торжественного приема.

Семга жареная
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
179.8ккал
Белки
26.2грамм
Жиры
20.3грамм
Углеводы
0.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Разогретую сковороду смазать растительным маслом, положить филе семги, прижать на одну минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло:  по вкусу
    2. Сёмга: 2 куска
  • 2

    Перевернуть куски, немного поперчить, сбрызнув сковороду соевым соусом. Прижать на 1,5 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сёмга: 2 куска
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Соевый соус:  по вкусу
  • 3

    Снять со сковороды, побрызгать несколькими каплями лимонного сока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука