ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рубленые куриные котлеты со сметаной, кунжутом и сливочным пюре

6 порций

35 минут

Рубленые куриные котлеты со сметаной, кунжутом и сливочным пюре — это классическое блюдо русской кухни, сочетающее нежность куриного мяса с кремовым вкусом пюре. Оно берет начало в традиционных домашних рецептах, где простые, доступные ингредиенты превращаются в настоящее гастрономическое удовольствие. Котлеты, приготовленные из рубленого куриного филе с добавлением сметаны, яйца и кунжута, обладают мягкой текстурой и легкой ореховой ноткой. Они жарятся до румяной корочки, становясь хрустящими снаружи и сочными внутри. Подача с горячим сливочным пюре делает блюдо особенно уютным и сытным, а свежие овощи добавляют легкость и баланс вкусов. Прекрасный вариант для семейного ужина или теплых встреч с близкими.

Рубленые куриные котлеты со сметаной, кунжутом и сливочным пюре
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
326.4ккал
Белки
25.3грамм
Жиры
15.6грамм
Углеводы
22грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить картофель с перцем, лавровым листом и солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 5 штука
    2. Черный перец горошком:  по вкусу
    3. Лавровый лист:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
  • 2

    Взбить в блендере со сливочным маслом (чем больше масла, тем нежнее вкус).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло:  по вкусу
  • 3

    Измельчить куриное филе ножом, добавить яйцо, сметану, кунжут, муку, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 2 штуки
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Сметана: 0.5 кг
    4. Кунжут:  по вкусу
    5. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Обжарить до золотистой корочки на растительном масле.

  • 5

    Подавать с горячим пюре и свежими овощами.