З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня

Рис по-китайски с морепродуктами

6 порций

45 минут

Рис по-китайски с морепродуктами — это ароматное и насыщенное блюдо, вобравшее в себя традиции китайской кухни. Его корни уходят в древние времена, когда сочетание свежих морепродуктов и воздушного риса стало неотъемлемой частью гастрономической культуры Китая. Готовится он с креветками, кальмарами и белой рыбой, обжаренными в сливочном и растительном масле, что придает блюду глубину вкуса. Особую нежность ему дарят яйца, равномерно распределенные по всей массе, а укроп и зеленый лук добавляют свежести. Этот рис отличается мягкой текстурой и тонкими морскими нотками, создавая гармоничный баланс между насыщенностью и легкостью. Идеален как самостоятельное блюдо или как часть праздничного стола, он очаровывает своим вкусом и простотой приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
745.2
ккал
54.6g
грамм
23.1g
грамм
85.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Рис
600 
г
Креветки
300 
г
Кальмары
300 
г
Филе белой рыбы
300 
г
Сливочное масло
50 
г
Куриное яйцо
5 
шт.
Укроп
1 
пуч.
Растительное масло
2 
ст.л.
Зеленый лук
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить рис, перемешать его с одним взбитым яйцом до однородной консистенции. Рис при этом должен равномерно окраситься в желтый цвет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис600 г
    2. Куриное яйцо5 штука
  • 2

    На сковороде в смеси сливочного и растительного масла обжарить отдельно нарезанные креветки, кальмары и рыбу, посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки300 г
    2. Кальмары300 г
    3. Филе белой рыбы300 г
    4. Сливочное масло50 г
    5. Растительное масло2 столовые ложки
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    В отдельной посуде взбить венчиком четыре яйца, соединить в сковороде обжаренные креветки, кальмары и рыбу, добавить мелко порубленную зелень, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки300 г
    2. Кальмары300 г
    3. Филе белой рыбы300 г
    4. Куриное яйцо5 штука
    5. Укроп1 пучок
  • 4

    Влить в сковороду взбитые яйца, тщательно перемешивая содержимое до равномерного распределения яиц. Прогреть сковороду с содержимым на медленном огне около 10 минут. Затем добавить к смеси морепродуктов с яйцами рис и размешать все. Через 5 минут рис по-китайски можно подавать к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо5 штука
    2. Рис600 г

Похожие рецепты