З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня
Paella dish
Мусака с баранинойГреческая кухня

Рис с яйцом по-китайски

4 порции

30 минут

Рис с яйцом по-китайски — одно из самых популярных и простых блюд китайской кухни. Его история берет начало в древнем Китае, когда это блюдо было способом использовать оставшийся рис и превращать его в сытный и ароматный ужин. Нежные кусочки яиц переплетаются с рассыпчатым рисом, создавая мягкую, бархатистую текстуру. Чеснок и лук добавляют пикантности, а зеленый горошек придает свежесть и легкую сладость. Соевый соус связывает вкусы воедино, даря блюду насыщенный, слегка солоноватый оттенок. Блюдо идеально подходит как самостоятельный ужин или гарнир к мясу или овощам. Его можно дополнять различными ингредиентами, создавая бесконечное множество вариаций, но классический вариант остается неизменным: простота, вкус и гармония. В Китае его часто готовят дома, в уличных лавках и ресторанах.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
323
ккал
10.9g
грамм
14.2g
грамм
36.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Длиннозерный рис
150 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Зеленый лук
5 
шт.
Растительное масло
2 
ст.л.
Зеленый горошек
125 
г
Соевый соус
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить рис около 10–12 минут, почти до готовности, но не до полной мягкости. Слить и промыть под холодной водой, снова слить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис150 г
  • 2

    В кастрюлю вылить яйца, взбить немного, поставить на маленький огонь, подогревать, помешивая, пока они немного не схватятся.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 3

    Раскалить масло в большом воке. Добавить раздавленный чеснок, мелко нарезанный лук, отваренный горошек и обжаривать, помешивая, 1–2 минуты. Добавить в вок рис, перемешать. Добавить яйца, светлый соевый соус и щепотку соли, перемешать. Разложить по тарелкам, украсить нарезанным зеленым луком и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Зеленый лук5 штука
    3. Растительное масло2 столовые ложки
    4. Зеленый горошек125 г
    5. Соевый соус1 столовая ложка
    6. Соль по вкусу

Похожие рецепты