ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рыба в гранатовом соке

4 порции

155 минут

Для приготовления данного блюда вам потребуется выбрать жирную рыбу, такую как семга, осетрина, белуга или севрюга. Использование гранатового сока привнесет в белую рыбу интересный розовый оттенок, добавляя визуального удовольствия к вашему кулинарному творению.

Рыба в гранатовом соке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
134.8ккал
Белки
23.1грамм
Жиры
1грамм
Углеводы
8.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Чистим рыбу и целым куском кладем в неглубокую кастрюлю с подсоленной водой так, чтобы вода покрывала рыбу. Кидаем туда лаврушку, 1 головку лука и варим 30–40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба: 500 г
    2. Лавровый лист: 2 штуки
    3. Репчатый лук: 1 головка
    4. Морская соль:  по вкусу
  • 2

    Готовую рыбу охлаждаем и кладем на плоское блюдо. Ее можно нарезать на куски, а можно и не резать.

  • 3

    Беремся за подливу. В гранатовый сок (гранат, из которого выжимают сок, должен быть кислый или кисло-сладкий, но не совсем сладкий) добавляем толченый чеснок и мелко нарезанную кинзу. Перемешиваем. Заливаем рыбу подливой и даем настояться часа два. Когда сок пропитает рыбу и она станет розовой, ее можно подавать. Это блюдо очень красиво смотрится на праздничном столе — за него цепляется взгляд и все хотят его попробовать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гранатовый сок: 0.5 стакан
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Кинза: 1 пучок