ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Рыба под маринадом
Рыба под маринадомРусская кухня
Адобо
АдобоФилиппинская кухня
Китайский жареный рис
Китайский жареный рисКитайская кухня

Рассыпчатая каша из дикого риса

4 порции

45 минут

Каша из дикого риса обладает удивительной рассыпчатой текстурой и неповторимым вкусом, который порадует даже самых требовательных гурманов. Это блюдо, вдохновленное традициями различных кухонь, идеально подходит для тех, кто ищет не только полезный, но и изысканный гарнир. Благодаря своему яркому цвету и ореховому оттенку, эта каша делает любой стол более аппетитным и привлекательным, а её богатое содержание витаминов и минералов делает её отличным выбором для здорового питания.

Рассыпчатая каша из дикого риса
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
25.3ккал
Белки
1грамм
Жиры
0.1грамм
Углеводы
5.3грамм
Ингредиенты
4порции
Соль
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Дикий рис тщательно промыть в проточной воде, всыпать в 600 мл кипящей воды и варить на слабом огне под крышкой в течение 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дикий рис: 100 г
  • 2

    Кашу посолить, аккуратно перемешать и варить еще 10 минут на слабом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 0.5 чайная ложка
  • 3

    Готовую кашу можно заправить сливочным или растительным маслом, соевым соусом или мясной подливой.