ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пряные стейки из лосося

4 порции

30 минут

Пряные стейки из лосося – это изысканное блюдо паназиатской кухни, в котором гармонично сочетаются насыщенный вкус морской рыбы и тонкие пряные оттенки. Лосось, обладающий мягкой и жирной текстурой, приобретает выразительность благодаря имбирю, соевому соусу и портвейну. Эти ингредиенты создают баланс сладости, солености и легкой остроты, придавая стейкам глубину вкуса. Обжаренный лосось остается сочным внутри, а соус наполняет его благородным ароматом. Блюдо идеально подходит как для праздничного ужина, так и для легкого ужина в азиатском стиле. Подается с зеленью, которая освежает вкус и придает эстетику сервировке. Это кулинарная находка для ценителей азиатских вкусовых нюансов и изысканных рыбных блюд.

Пряные стейки из лосося
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
438.5ккал
Белки
41.3грамм
Жиры
26.2грамм
Углеводы
5.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезанный полукольцами лук, имбирь и зелень спассеровать на масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Тертый имбирь: 1 столовая ложка
    3. Укроп: 0.5 пучок
    4. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 2

    Рыбу посолить и обжаривать на сковороде с разогретым маслом по 8 минут с каждой стороны. Готовую рыбу выложить и оставить отдыхать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк из лосося: 4 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 3

    На сковороду из-под рыбы налить вино, соевый соус и 2 столовых ложки воды, довести до кипения. Полить полученным соусом стейки. Затем посыпать имбирной смесью и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Портвейн: 1 столовая ложка
    2. Соевый соус: 2 столовые ложки