ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пряный свиной стейк

4 порции

45 минут

Пряный свиной стейк — это истинное воплощение французской гастрономии, сочетающее нежность мяса с насыщенным ароматом прованских трав. Этот рецепт берет корни из традиционного французского гриля, где особое внимание уделяется насыщению вкуса при минимальной обработке продукта. Обжарка на раскаленной сковороде-гриль позволяет сохранить сочность стейка, а нежное сливочное масло, впитавшее аромат специй, придает изысканную бархатистость. Запекание в духовке раскрывает всю глубину вкуса, делая мясо невероятно мягким и ароматным. Подавать его лучше всего с легким гарниром — свежими овощами или картофельным пюре, чтобы подчеркнуть насыщенный вкус и тонкие пряные нотки. Это блюдо идеально подойдет для уютного ужина или особого случая, превращая обычный прием пищи в настоящее гастрономическое удовольствие.

Пряный свиной стейк
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
523.8ккал
Белки
38.9грамм
Жиры
40.7грамм
Углеводы
0.2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Смазать стейки из шейки свинины оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рафинированное оливковое масло: 2 столовые ложки
  • Шаг 2

    2

    Приправить мясо прованскими травами с обеих сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прованские травы:  по вкусу
  • Шаг 3

    3

    Отправить стейки на раскаленную сковороду-гриль.

  • Шаг 4

    4

    Через 3 минуты перевернуть.

  • Шаг 5

    5

    Еще через 2 минуты снова перевернуть и немного убавить огонь.

  • Шаг 6

    6

    Через 3–4 минуты перевернуть стейки и снять с огня.

  • Шаг 7

    7

    Выложить мясо в фольгу и смазать сверху сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 4 куска
  • Шаг 8

    8

    Накрыть мясо фольгой.

  • Шаг 9

    9

    Отправить свинину в разогретую духовку на 30 минут. Запекать при 180 градусах.