ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Перец сладкий фаршированный

6 порций

80 минут

Фаршированный сладкий перец — это яркое и ароматное блюдо болгарской кухни, пропитанное теплотой домашнего очага. Считается, что традиция фарширования овощей пришла из Османской империи, но Болгария добавила свой колорит, сочетая мясо, рис и овощи. Сладкий перец, наполненный сочным фаршем, нежным рисом и обжаренными овощами, становится мягким и пропитывается насыщенным томатно-сметанным соусом. Его вкус — гармония сладости перца, сочности мяса и легкой кислинки соуса. Это блюдо универсально: его можно подать как основное горячее, украсить зеленью и дополнить сметаной, создавая настоящий уют на столе. Прекрасно подходит для семейного ужина или праздничного застолья, где аромат фаршированных перцев собирает всех за одним столом.

Перец сладкий фаршированный
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
412.8ккал
Белки
16.8грамм
Жиры
22.1грамм
Углеводы
36.6грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Лук и морковь мелко порезать, разделить на две равных части. Первую половину обжарить на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 200 г
    2. Лук: 100 г
    3. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 2

    Рис отварить до готовности, смешать с фаршем. Добавить обжаренные морковь и лук, посолить, поперчить, хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 150 г
    2. Фарш: 350 г
    3. Морковь: 200 г
    4. Лук: 100 г
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    У перцев отрезать верхушку, удалить семена. Наполнить перцы фаршем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 6 штук
  • 4

    В большой кастрюле смешать сметану и кетчуп. Добавить оставшуюся половину моркови и лука, и тщательно перемешать. Выложить туда фаршированные перчики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 150 г
    2. Томатная паста: 150 г
    3. Морковь: 200 г
    4. Лук: 100 г
  • 5

    Долить в кастрюлю воды, так, чтобы она доходила до середины перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 6

    Тушить на среднем огне, под крышкой, около 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 6 штук
  • 7

    Подавать со сметаной или с соусом, в котором тушились перцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 150 г