Лосось с фенхелем и перно
2 порции
30 минут
Лосось с фенхелем и перно – это утонченное блюдо европейской кухни, сочетающее нежное филе лосося с ароматными нотками фенхеля и легким анисовым оттенком перно. Фенхель, популярный в средиземноморской гастрономии, придает рыбе свежесть и легкую сладость, а сливочное масло и лук-шалот добавляют глубину вкуса. Процесс приготовления делает текстуру лосося бархатистой, позволяя раскрыть всю его природную сочность. Блюдо идеально подходит для изысканного ужина, гармонируя с белыми винами и хлебом с хрустящей корочкой. Оно является прекрасным выбором для тех, кто ценит элегантные вкусовые сочетания и утонченность подачи. Легкость приготовления и благородный вкус делают его любимым среди ценителей морепродуктов.
1
В небольшую сковороду насыпьте семена фенхеля и поставьте на средний огонь примерно на 1-1,5 минуты до появления запаха. Переложите в небольшую миску и охладите. Добавьте размягченное сливочное масло, мелко нарезанный шалот и 1 столовую ложку мелко нарезанной зелени фенхеля. Посолите и поперчите по вкусу.
- Семена фенхеля: 1.5 чайная ложка
- Сливочное масло: 60 г
- Лук-шалот: 1 головка
- Корень фенхеля с зеленью: 1 штука
2
Растопите 1 столовую ложку масляной смеси в большой сковороде на среднем огне. Добавьте нарезанный тонкими кусочками корень фенхеля и 0,25 стакана воды. Накройте крышкой и готовьте до мягкости примерно 8 минут. Откройте крышку и подрумяньте фенхель примерно 2 минуты. Переложите на тарелку.
- Сливочное масло: 60 г
- Корень фенхеля с зеленью: 1 штука
3
Натрите рыбу солью и перцем. В этой же сковороде растопите 1 столовую ложку масляной смеси на среднем огне. Выложите рыбу, накройте крышкой и готовьте 5 минут. Переверните рыбу и добавьте 0,25 стакана воды. Накройте крышкой и готовьте еще 5 минут, пока рыба станет не прозрачной.
- Сливочное масло: 60 г
- Филе лосося: 2 штуки
4
Отодвиньте рыбу на 1 сторону сковороды и выложите фенхель. Добавьте перно, 2 чайные ложки масляной смеси и 1 столовую ложку мелко нарезанной зелени фенхеля. Перемешайте и разогрейте.
- Корень фенхеля с зеленью: 1 штука
- Перно: 2 столовые ложки
- Сливочное масло: 60 г
- Корень фенхеля с зеленью: 1 штука
5
Разложите фенхельную массу по 2 тарелкам, сверху выложите по куску рыбы и на рыбу оставшуюся масляную смесь. Подавайте.
- Корень фенхеля с зеленью: 1 штука
- Филе лосося: 2 штуки
- Сливочное масло: 60 г
