ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриные бедра, запеченные в сметане

4 порции

25 минут

Куриные бедра, запеченные в сметане, — это уютное и насыщенное блюдо, родом из американской кухни, которое сочетает в себе простоту приготовления и богатство вкуса. Сметана, пропитанная ароматами чеснока, паприки и карри, превращает нежное мясо в сочное и пикантное угощение с золотистой корочкой. Это блюдо идеально подходит для семейного ужина, создавая атмосферу тепла и уюта. Подавать можно с картофельным пюре, рисом или свежими овощами, наслаждаясь гармонией вкусов, где сливочная нежность сметаны дополняется пряными нотами специй.

Куриные бедра, запеченные в сметане
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
684.5ккал
Белки
53.1грамм
Жиры
48.6грамм
Углеводы
9.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 170 градусов. Мясо посолить и поперчить, обвалять в муке и стряхнуть лишнюю. В сковороде разогреть масло, обжарить бедра с обеих сторон до румяной корочки и переложить в небольшую форму для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    4. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    5. Куриные бёдра: 8 штук
  • 2

    Смешать сметану с маслом со сковороды, где жарилась курица, тертым чесноком, паприкой и карри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 200 г
    2. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    3. Чеснок: 2 зубчика
    4. Сладкая паприка: 1 столовая ложка
    5. Карри-порошок: 1 чайная ложка
  • 3

    Выложить получившуюся смесь на курицу и поставить в духовку. Запекать до готовности курицы, примерно 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 200 г
    2. Куриные бёдра: 8 штук