ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриное филе в мультиварке с морковью и луком

4 порции

30 минут

Куриное филе в мультиварке с морковью и луком — это воплощение русской домашней кухни, простой и одновременно невероятно нежной. Этот рецепт объединяет натуральные ингредиенты, создавая мягкое, сочное блюдо с тонким ароматом овощей и кисломолочных продуктов. Кефир и йогурт придают курице изысканный сливочный вкус, а лук и морковь — легкую сладость. Такое блюдо идеально подходит для повседневного семейного ужина, а также для тех, кто ценит здоровое питание. Легкость приготовления в мультиварке делает его доступным даже для начинающих кулинаров, а результат неизменно радует — нежные кусочки курицы, пропитанные соусом, дарят уют и тепло традиционной русской кухни.

Куриное филе в мультиварке с морковью и луком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
160.2ккал
Белки
26грамм
Жиры
2.2грамм
Углеводы
7.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Лук нарезать на кубики, морковку натереть на крупной терке. В чашу мультиварки добавить оливкового масла, выложить лук и морковь и обжарить пару минут, пока лук не станет прозрачным. Я это делала на режиме «Малый объем», можно на «Выпечке».

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Морковь: 1 штука
  • 2

    Филе курицы нарезать на небольшие кусочки и добавить к моркови. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 400 г
  • 3

    Добавить кефир и йогурт и поставить мультиварку на режим «Тушение» минут на 30.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир 1%-ный: 1 стакан
    2. Натуральный йогурт: 3 столовые ложки
  • 4

    В конце можно добавить чеснок через чеснокодавилку.