ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриное филе с овощами в мультиварке

4 порции

50 минут

Куриное филе с овощами в мультиварке — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность куриного мяса с яркими, сочными овощами. Истоки его приготовления восходят к традиционным рецептам запекания мяса с овощами, адаптированным для современных кухонных устройств. Сметана и специи добавляют блюду кремовую текстуру и насыщенный вкус, а расплавленный сыр придает аппетитную корочку. Богатый белками и витаминами, этот рецепт идеально подходит для семейного ужина или легкого праздничного застолья. Благодаря мультиварке блюдо получается особенно сочным, а процесс приготовления — быстрым и удобным. Подавать можно с зеленью или свежим хлебом, наслаждаясь гармонией вкусов и ароматов.

Куриное филе с овощами в мультиварке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
250.2ккал
Белки
23.7грамм
Жиры
12.8грамм
Углеводы
7.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Филе курицы режем на небольшие кусочки, солим, перчим, добавляем специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 300 г
    2. Специи: 10 г
  • 2

    Дно чаши мультиварки смазываем маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 5 мл
  • 3

    Выкладываем в чашу мультиварки курицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 300 г
  • 4

    Сверху смазываем курицу сметаной, добавляем чеснок (либо выдавливаем через чеснокодавилку, либо мелко нарезаем — кому как нравится и удобно).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 170 г
    2. Чеснок: 2 зубчика
  • 5

    Теперь выкладываем овощи — у меня был перец болгарский, стручковая фасоль, консервированная кукуруза, и кружочки помидора, чтобы было красиво.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощи: 200 г
    2. Помидоры: 2 штуки
  • 6

    Посыпаем сверху тертым сыром — у меня был маасдам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 50 г
  • 7

    Ставим программу «Выпечка» и ждем.