ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Курица, тушеная в сливочном соусе

6 порций

45 минут

Курица, тушеная в сливочном соусе — это воплощение домашнего уюта и нежного вкуса. Этот рецепт пришел из европейской кухни, где сливочные соусы ценятся за свою бархатистую текстуру и гармоничное сочетание со специями. Мягкое куриное филе пропитывается ароматами тушеного лука, а соус из сметаны, молока и томатной пасты придаёт ему насыщенный вкус с легкой кислинкой. Блюдо идеально подходит для уютных семейных ужинов и прекрасно сочетается с гарниром из картофеля или риса. Оно порадует нежностью текстуры, насыщенным сливочным вкусом и легкой пряностью специй, создавая теплую атмосферу традиционного европейского застолья.

Курица, тушеная в сливочном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
152.5ккал
Белки
21.8грамм
Жиры
4.2грамм
Углеводы
7.8грамм
Ингредиенты
6порций
Лук
2 
шт.
Сметана
3 
ст.л.
Вода
100 
мл
Молоко
100 
мл
Специи
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В разогретую сковороду с растительным маслом выложить нарезанное кусочками мясо. Жарить 10–15 минут до белого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки: 500 г
    2. Растительное масло:  по вкусу
  • 2

    Порезать лук кольцами, положить в сковороду с мясом. Добавить соль,специи по вкусу. Жарить 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 2 штуки
    2. Специи:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
  • 3

    Смешать соус: сметана, кипяченая вода, молоко, томатная паста, соль, специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 3 столовые ложки
    2. Вода: 100 мл
    3. Молоко: 100 мл
    4. Томатная паста: 3 столовые ложки
    5. Специи:  по вкусу
    6. Соль:  по вкусу
  • 4

    Вылить в сковороду. Тушить 15–20 минут с закрытой крышкой.