З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня

Курица с имбирем в капустных листьях

4 порции

150 минут

Шеф-повар Дмитрий Погорелов подготовил для вас интересный рецепт. Не все знают, что капустные листья отлично подходят для запекания мяса и птицы. Одна из идей — завернуть целую курицу в такие листья. Это создаст эффект рукава и обеспечит мясу удивительную сочность и нежность, а также поможет легко отделить его от костей после приготовления. Важно отметить и экологичный аспект: из использованных листьев можно сделать вкусный соус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
802.4
ккал
56.4g
грамм
59.8g
грамм
8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    С кочана капусты снять несколько верхних листьев и выложить их на рабочую поверхность. Чтобы листья были мягче, можно немного отбить их тупой стороной ножа.

  • 2

    На листья положить курицу. Изнутри проткнуть пленку, отделяющую мясо от внутренностей. Смазать курицу внутри и снаружи солью, соевым соусом, перцем и молотым имбирем, вложить внутрь курицы пару зубчиков чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1350 г
    2. Соль по вкусу
    3. Соевый соус50 мл
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Молотый имбирь5 г
    6. Чеснок4 зубчика
  • 3

    Смазать курицу 30 граммами сливочного масла и завернуть ее в капустные листья. Перевязать кулинарной нитью и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 1,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло60 г
    2. Листья капусты6 штук
  • 4

    С готовой курицы снять капустные листья. Сгоревшие черные листья выкинуть, а остальные оставить для соуса. Разделать курицу на четыре части, вырезав позвоночник, он тоже пойдет в соус.

  • 5

    Переложить позвоночник, капустные листья и соки, оставшиеся от разделки курицы, в сотейник, добавить имбирь, чеснок, зеленый лук и вино. Довести до кипения и варить 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1350 г
    2. Корень имбиря15 г
    3. Чеснок4 зубчика
    4. Зеленый лук20 г
    5. Белое сухое вино50 мл
  • 6

    Влить стакан воды и соевый соус, варить еще 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус50 мл
  • 7

    Процедить получившийся бульон и снова до вести его до кипения.

  • 8

    Крахмал развести столовой ложкой холодной воды и влить его в сотейник с соусом. Постоянно помешивая, довести до густоты киселя.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крахмал1 столовая ложка
  • 9

    Добавить 30 грамм сливочного масла и перемешать. В конце добавить кунжут и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло60 г
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 10

    Готовым соусом полить запеченную курицу и тут же подавать.

Похожие рецепты