ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Запеченная курица с имбирем и кунжутом

6 порций

30 минут

Запеченная курица с имбирем и кунжутом — это гармония вкусов и текстур. Это блюдо, вдохновленное европейской кухней, объединяет пикантность имбиря, сладковатую глубину коричневого сахара и хрустящий аромат кунжута. Куриные ножки, пропитанные кунжутным маслом и специями, становятся сочными внутри и золотисто-хрустящими снаружи. Имбирь придаёт лёгкую пряность, чеснок добавляет насыщенности, а кайенский перец — едва заметную остроту. Такое блюдо идеально подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола. Оно прекрасно сочетается с свежими овощами или лёгким гарниром, а его утонченный вкус может удивить даже искушённых гурманов.

Запеченная курица с имбирем и кунжутом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
286.2ккал
Белки
26грамм
Жиры
16.6грамм
Углеводы
8.7грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Духовку нагрейте до 215 градусов.

  • 2

    Просушите курицу чистым полотенцем и выложите в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные ножки: 6 штук
  • 3

    Сбрызните и натрите их кунжутным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло:  по вкусу
  • 4

    Остальные ингредиенты перемешайте и присыпьте этой смесью курицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Коричневый сахар: 2 столовые ложки
    2. Кунжут: 3 чайные ложки
    3. Молотый имбирь: 1 чайная ложка
    4. Соль: 1 чайная ложка
    5. Чеснок: 2 зубчика
    6. Кайенский перец: 1 г
  • 5

    Полностью окутайте этой смесью курицу и выложите на противень, кожицей вниз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Коричневый сахар: 2 столовые ложки
    2. Кунжут: 3 чайные ложки
    3. Молотый имбирь: 1 чайная ложка
    4. Соль: 1 чайная ложка
    5. Чеснок: 2 зубчика
    6. Кайенский перец: 1 г
  • 6

    Запекайте 20–25 минут до золотисто-коричневой хрустящей корочки.