Котлеты из лосося с пармезаном и петрушкой
4 порции
45 минут
Котлеты из лосося с пармезаном и петрушкой — это изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежность рыбы, аромат трав и пикантность сыра. Итальянцы славятся умением превращать простые ингредиенты в кулинарные шедевры, и эти котлеты — яркий пример. Лосось, богатый омега-3, обретает новую форму благодаря хлебным крошкам и майонезу, создавая сочную текстуру. Петрушка придаёт свежесть, а пармезан — насыщенный вкус. Котлеты проходят панировку и приобретают аппетитную золотистую корочку при жарке. Идеальны в качестве основного блюда с лимонными дольками — их кислинка подчеркнёт природную сладость лосося. Эти котлеты — элегантное угощение, которое украсит как семейный ужин, так и праздничный стол.
1
Из филе убрать все косточки, затем обсушить бумажными полотенцами и нарезать на кубики размером 2,5 см. Хорошо измельчить половину лосося в кухонном комбайне в режиме пульсации — но не до состояния пюре. Переложить в миску и повторить то же самое со второй половиной.
- Филе лосося: 670 г
2
К лососю добавить 30 г крошек, майонез, натертые лук и пармезан, лимонный сок, измельченную петрушку и соль. Перемешать и сформировать 8 котлеток. Положить их между двумя тарелками, покрытыми пищевой пленкой. Поставить в таком виде в холодильник примерно на 15 минут.
- Хлебные крошки: 115 г
- Майонез: 45 г
- Репчатый лук: 0.3 головка
- Сыр пармезан: 15 г
- Лимонный сок: 1.5 столовая ложка
- Петрушка: 8 г
- Соль: 0.8 чайная ложка
3
В отдельные неглубокие тарелки положить оставшиеся крошки, слегка взбитые яйца и муку. Котлету сначала обвалять в муке, затем окунуть в яйца, после этого обвалять в крошках. Крошки прижать поплотнее к лососю. Выложить подготовленные котлеты на тарелку.
- Хлебные крошки: 115 г
- Куриное яйцо: 2 штуки
- Пшеничная мука: 0.5 стакан
4
Разогреть масло в сковороде диаметром 30 см на умеренно сильном огне. Аккуратно положить котлеты и жарить от 4 до 6 минут, пока они не станут золотистыми с обеих сторон. Затем выложить их на пару минут на бумажное полотенце, после чего подавать с лимонными дольками.
- Растительное масло: 0.5 стакан
- Лимон: 1 штука
