ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Карри с нутом

1 порция

20 минут

Карри с нутом – это блюдо, которое перенесёт вас в мир ярких ароматов и насыщенных вкусов. Оно излучает тепло и уют, сочетая в себе пряности, характерные для индийской кухни, и нежный, слегка ореховый вкус нута. Это блюдо прекрасно подходит для вегетарианцев, а его основа из бобовых делает его не только сытным, но и питательным. Рецепт карри с нутом был вдохновлён творчеством Насти Озеровой, что добавляет ему особую нотку домашнего уюта и искренности. Подавать такое карри можно в любое время года, и оно станет отличным вариантом как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.

Карри с нутом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
737.2ккал
Белки
24.9грамм
Жиры
36грамм
Углеводы
83.1грамм
Ингредиенты
1порция
Нут
100 
г
Петрушка
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нут замочить на ночь. Воду слить и промыть. Отварить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут: 100 г
  • 2

    В большой сковороде разогреть масло, добавить смесь карри, нарезанные помидоры и лук. Готовить 1 минуту на среднем огне, непрерывно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
    2. Репчатый лук: 1 головка
  • 3

    Добавить нут, кокосовое молоко и продолжать тушить на медленном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут: 100 г
    2. Кокосовое молоко: 200 мл
  • 4

    Подавать с петрушкой. Кушать вместе с рисом басмати или чапати.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка:  по вкусу