ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кабачок с помидором и сыром

4 порции

40 минут

Кабачок с помидором и сыром — это простой, но элегантный рецепт, отражающий душу русской кухни. Легкость приготовления и гармония вкусов делают его незаменимым блюдом для летнего сезона. Нежные кабачки, пропитанные ароматом запеченных томатов и лука, образуют мягкую текстуру, дополненную тягучим, золотистым сыром. Исторически такие блюда возникали в домах, где ценили простоту и сезонность продуктов. Этот рецепт особенно хорош для легкого ужина или в качестве гарнира. Кабачки придают свежесть, помидоры добавляют кислинку, а сыр придает сливочную насыщенность. Он прекрасно сочетается с мясными и рыбными блюдами, а также может быть самостоятельным угощением для тех, кто ценит натуральный вкус овощей.

Кабачок с помидором и сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
59.6ккал
Белки
3грамм
Жиры
3.2грамм
Углеводы
4.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачок чистим и нарезаем кружочками 1–2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 280 г
  • 2

    Выкладываем кабачок в форму и ставим в духовку на 15 минут.

  • 3

    Тем временем нарезаем лук, помидор и натираем сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 15 г
    2. Помидоры: 100 г
    3. Сыр: 40 г
  • 4

    Через 15 минут достаем кабачок и выкладываем на него помидор, лук, сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 100 г
    2. Репчатый лук: 15 г
    3. Сыр: 40 г
  • 5

    Ставим на 20 минут в духовку.