ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Яичная лапша с морепродуктами

2 порции

30 минут

Яичная лапша с морепродуктами – изысканное блюдо, вдохновленное богатой кулинарной традицией итальянской кухни. В нем гармонично сочетаются нежные морепродукты, ароматные овощи и пряные травы, создавая насыщенный вкус с легкими морскими нотами. Лапша, пропитанная соками обжаренных овощей и морепродуктов, приобретает насыщенный вкус, а добавление соевого соуса привносит утонченную глубину. Это блюдо отлично подойдет для романтического ужина или уютного семейного вечера, благодаря своему элегантному виду и аппетитному аромату. Нежность морепродуктов, сочность помидоров и свежесть зелени делают его не только вкусным, но и полезным. Такой рецепт подчеркивает искусство сочетания простых ингредиентов, превращая их в настоящее кулинарное произведение.

Яичная лапша с морепродуктами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
915.2ккал
Белки
63.5грамм
Жиры
34.6грамм
Углеводы
77.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Яичную лапшу отварить по инструкции, указанной на упаковке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичная лапша: 200 г
  • 2

    Морепродукты промыть и обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морепродукты: 600 г
  • 3

    Поджарить на растительном масле мелко нарезанный лук на сильном огне, через 2 минуты добавить мелко нарезанные помидоры, жарить еще 3 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Помидоры: 2 штуки
    3. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 4

    Выложить овощи на тарелку, оставив масляный сок на сковороде, в который положить морепродукты и жарить 2 мин на сильном огне. Затем добавить уже обжаренные овощи, соевый соус, мелко нарезанную зелень и веточки тимьяна. Закрыть крышкой и тушить еще 7 минут на слабом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морепродукты: 600 г
    2. Помидоры: 2 штуки
    3. Соевый соус: 5 столовая ложка
    4. Рубленая петрушка: 1 столовая ложка
    5. Укроп: 1 столовая ложка
    6. Зеленый лук: 2 стебля
    7. Свежий тимьян: 4 стебля
    8. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 5

    После дать постоять с закрытой крышкой еще 5 минут без огня.

  • 6

    Выложить яичную лапшу на тарелку, сделав небольшое углубление в центре, куда аккуратно выкложить морепродукты.