ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Яичная лапша с курицей и грибами

4 порции

45 минут

Яичная лапша с курицей и грибами – это гармоничное сочетание нежной курицы, сочных шампиньонов и ароматного соевого соуса. Блюдо имеет итальянские корни, но его вкусовая палитра заимствует восточные мотивы, создавая уникальный гастрономический опыт. Лапша, слегка пропитанная умами, остаётся мягкой, но упругой, а курица и грибы добавляют насыщенность и текстуру. Капуста придаёт свежесть и лёгкую хрусткость, создавая баланс вкусов. Это универсальное блюдо, идеально подходящее как для уютного семейного ужина, так и для быстрого обеда. Оно питательное, но лёгкое, позволяя наслаждаться каждым ингредиентом без перегрузки. Простота приготовления делает его отличным выбором для тех, кто ценит гармонию вкуса и удобство.

Яичная лапша с курицей и грибами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
243.8ккал
Белки
18.6грамм
Жиры
3грамм
Углеводы
35.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Отвариваем яичную лапшу в чуть подсоленной воде до полуготовности. Откидываем на дуршлаг, промываем холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичная лапша: 200 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Обжариваем в сковороде порезанное кубиками филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки: 150 г
  • 3

    Шинкуем капусту, шампиньоны нарезаем кубиками, добавляем к филе, обжариваем, помешивая, 3 минуты. Заливаем соевым соусом, накрываем крышкой на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 150 г
    2. Шампиньоны: 100 г
    3. Соевый соус: 6 столовых ложек
  • 4

    Промытую лапшу добавляем в сковороду, солим, перчим, доводим до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичная лапша: 200 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Свежий перец:  по вкусу