ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Яичная лапша с курицей гриль и медовой горчицей

2 порции

30 минут

Яичная лапша с курицей гриль и медовой горчицей — это изысканное сочетание нежного куриного филе, обжаренного до золотистой корочки, и воздушной лапши, пропитанной ароматами свежих трав и овощей. Этот рецепт вдохновлен американской кухней, где ценится баланс вкусов и текстур. Медово-горчичная смесь делает курицу сочной и добавляет пикантную сладость, а шпинат и помидоры черри придают блюду свежесть и насыщенность. Тертый сыр завершает композицию, придавая мягкость и легкую сливочную ноту. Это идеальное блюдо для уютного семейного ужина или праздничного стола, которое пробуждает аппетит и дарит наслаждение с каждым кусочком.

Яичная лапша с курицей гриль и медовой горчицей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
663.3ккал
Белки
31.5грамм
Жиры
33.9грамм
Углеводы
57.8грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Смешать горчицу, майонез и мед.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчица: 2 чайные ложки
    2. Мед: 1 столовая ложка
    3. Майонез: 1 столовая ложка
  • Шаг 3

    3

    Избавить куриное филе от жилок и хрящей.

  • Шаг 4

    4

    Смазать филе медово-горчичной смесью. Оставить на полчаса при комнатной температуре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра: 200 г
  • Шаг 5

    5

    Сыр натереть на мелкой терке. Помидоры черри разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твёрдый сыр: 40 г
    2. Помидоры черри: 80 г
  • Шаг 6

    6

    Обжарить курицу на среднем огне до золотистой корочки. Чтобы проверить, готова ли курица, ее нужно проткнуть ножом: если сок прозрачный, курица готова. Для красивых полосок можно использовать сковороду гриль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра: 200 г
  • Шаг 7

    7

    Шпинат припустить на сливочном масле, добавить черри. Этот шаг займет около минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат: 50 г
    2. Сливочное масло: 20 г
    3. Помидоры черри: 80 г
  • Шаг 8

    8

    В большой кастрюле вскипятить подсоленную воду.

  • Шаг 9

    9

    Закинуть в кастрюлю лапшу и варить около минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичная лапша: 150 г
  • Шаг 10

    10

    Затем откинуть на дуршлаг и быстро промыть под струей холодной воды.

  • Шаг 11

    11

    Смешать лапшу с овощами и рубленой петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичная лапша: 150 г
    2. Петрушка: 2 веточки
  • Шаг 12

    12

    Выложить на тарелку нарезанную ломтиками курицу, рядом — лапшу. Посыпать тертым сыром и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твёрдый сыр: 40 г