ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Адобо
АдобоФилиппинская кухня
Кошари
КошариАрабская кухня
Гречаники
ГречаникиУкраинская кухня

Гречневая каша с сардельками и помидорами

4 порции

45 минут

Гречневая каша с сардельками и помидорами — это сытное и ароматное блюдо, которое объединяет в себе богатство вкуса гречневых зёрен и нежность мясных изделий. Сочетание сардельков и свежих помидоров придаёт этой каше особую насыщенность и яркость, а также делает её идеальным вариантом для семейного обеда или ужина. Происхождение рецепта можно проследить по страницам кулинарной литературы, что подчеркивает его популярность и универсальность в различных кухнях. Это блюдо отлично подходит для того, чтобы побаловать себя и близких, а его простота в приготовлении делает его доступным для повседневного меню.

Гречневая каша с сардельками и помидорами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
464ккал
Белки
12.6грамм
Жиры
27.2грамм
Углеводы
44.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Гречневую крупу перебрать, промыть, обсушить и обжарить на сухой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 1 стакан
  • 2

    В алюминиевой кастрюле довести до кипения 2,5 стакана воды, всыпать крупу, перемешать и варить на слабом огне до тех пор, пока крупа не впитает воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 1 стакан
  • 3

    Кастрюлю с кашей поставить в предварительно разогретую духовку на 20 минут.

  • 4

    Сардельки нарезать кружочками, выложить в сковороду с разогретым растительным маслом и слегка обжарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сардельки: 200 г
    2. Растительное масло: 25 мл
  • 5

    Чеснок очистить, вымыть и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
  • 6

    Помидоры черри вымыть, разрезать пополам, добавить в сковороду к сарделькам вместе с чесноком и жарить в течение 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 100 г
    2. Чеснок: 2 зубчика
  • 7

    Зелень петрушки вымыть и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 1 пучок
  • 8

    Готовую кашу заправить сливочным маслом, добавить сардельки и помидоры, посолить, посыпать зеленью петрушки и аккуратно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 50 г
    2. Сардельки: 200 г
    3. Помидоры черри: 100 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Петрушка: 1 пучок