ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Говядина с вешенками и овощами

2 порции

60 минут

Говядина с вешенками и овощами – это блюдо, которое соединяет насыщенный вкус мяса с нежностью грибов и свежестью овощей. Вдохновлённое русскими традициями приготовления тушёных блюд, оно представляет собой гармоничное сочетание текстур и ароматов. Маринованная говядина приобретает глубину вкуса, а её нежность раскрывается после тушения. Вешенки, поджаренные с чесноком и соевым соусом, дополняют мясо своим тонким грибным оттенком, а хрустящие перцы придают блюду свежесть и легкую пикантность. Такое блюдо идеально подойдёт для уютного семейного ужина, особенно в прохладные дни, когда хочется согреться вкусной и питательной едой. Секрет успеха – в правильном балансе ингредиентов и коротком обжаривании перед подачей, что позволяет сохранить насыщенность вкусов.

Говядина с вешенками и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
683.6ккал
Белки
38.8грамм
Жиры
46.3грамм
Углеводы
30.9грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать говядину тонкими брусочками, замариновать в соевом соусе на 20 минут. Затем тушить на слабом огне с бульоном и перед готовностью слить весь бульон в емкость. Готовое мясо поджарить на сильном огне в течение 5 минут, добавив растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 300 г
    2. Соевый соус: 2 столовые ложки
    3. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 2

    Вешенки пожарить отдельно, добавив чеснок, чили и растительное масло и соевый соус. Вешенки после испарения воды жарятся около 10 минут. За 3 минуты до готовности, добавить нарезанный зеленый лук. Готовые вешенки отставить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вешенки: 500 г
    2. Чеснок: 1 зубчик
    3. Перец чили:  по вкусу
    4. Растительное масло: 3 столовые ложки
    5. Соевый соус: 2 столовые ложки
    6. Зеленый лук: 1 стебель
  • 3

    Перец нарезать брусочками, жарить с луком в течение 5-7 минут на сильном огне. Перец должен остаться хрустящим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый перец: 3 штуки
    2. Репчатый лук: 1 головка
  • 4

    Все смешать в одной емкости, влить бульон и поджарить в течение 1-2 минут. Блюдо готово! Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 2 столовые ложки