ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Аджапсандали с зеленым чили

4 порции

90 минут

Аджапсандали с зеленым чили — это яркое блюдо грузинской кухни, пропитанное ароматами свежих овощей, зелени и специй. Его история уходит корнями в традиции кавказской гастрономии, где умелое сочетание продуктов создает насыщенные вкусовые композиции. Баклажаны придают нежную текстуру, а сладкий перец и томаты добавляют сочность. Зеленый чили привносит пикантную нотку, делая блюдо особенно интересным для любителей остроты. Аджапсандали можно подавать горячим или охлажденным, наслаждаясь его многогранным вкусом в любое время года. Это не только самостоятельное блюдо, но и прекрасное дополнение к мясу или хлебу, подчеркивающее богатство грузинской кухни.

Аджапсандали с зеленым чили
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
400.3ккал
Белки
8.7грамм
Жиры
24.1грамм
Углеводы
38.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны нарезать полукружьями и замочить на 1 час в холодной подсоленной воде, отжать. Сладкий перец нарезать полукольцами, репчатый лук нарезать кубиками, морковь натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 кг
    2. Сладкий перец: 500 г
    3. Репчатый лук: 250 г
    4. Морковь: 250 г
  • 2

    В глубокой сковороде разогреваем часть растительного масла и быстро частями обжариваем баклажаны, выкладываем их на бумажное полотенце для впитывания излишков масла, а потом в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 0.5 стакан
    2. Баклажаны: 1 кг
  • 3

    В той же сковороде 10 минут пассеруем до золотистости лук, добавляем морковь и сладкий перец, обжариваем еще 10 минут, кладем к баклажанам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 250 г
    2. Морковь: 250 г
    3. Сладкий перец: 500 г
  • 4

    Помидоры крестообразно надрезаем, ошпариваем кипятком, снимаем кожицу и измельчаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 500 г
  • 5

    Чеснок растираем в ступке с кинзой и смешиваем с помидорами, добавляем к овощам в кастрюльку и перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
    2. Кинза: 1 пучок
  • 6

    Измельчаем базилик и петрушку, тонко нарезаем очищенный от семян и перегородок острый перец и добавляем к овощам, приправляем специями и лавровым листом, солим, томим на слабом огне 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик: 1 пучок
    2. Петрушка: 1 пучок
    3. Зелёный перец чили: 1 штука
    4. Лавровый лист: 1 штука
    5. Молотый кориандр: 0.5 чайная ложка
    6. Имеретинский шафран:  щепотка
    7. Уцхо-сунели: 0.5 чайная ложка
    8. Соль:  по вкусу
    9. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 7

    Подаем горячим или охлажденным.