З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня

Мангово-мятный ласси

6 порций

5 минут

Мангово-мятный ласси – освежающий напиток родом из Индии, где его традиционно готовят в жаркие дни для утоления жажды. Его нежная текстура и гармоничное сочетание сладкого манго с прохладной мятой создают истинное наслаждение. Кисломолочная основа ласси делает его не только вкусным, но и полезным для пищеварения. Густая кремовая консистенция, дополненная легкой сладостью тростникового сахара, идеально подходит как самостоятельный десерт или дополнение к острым индийским блюдам. Этот напиток раскрывается в полной мере при подаче ледяным, даря бодрость и свежесть. Мангово-мятный ласси – это экзотический коктейль, который переносит вас в мир пряных ароматов и солнечной Индии с каждым глотком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
197.7
ккал
7g
грамм
6.2g
грамм
24.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Манго
2 
шт.
Молоко
500 
мл
Йогурт
500 
мл
Тростниковый сахар
1 
ст.л.
Мята
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Аккуратно очистить спелые манго от кожицы и срезать мякоть с косточки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго2 штуки
  • 3

    Мякоть положить в блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго2 штуки
  • 4

    В блендер же оборвать листья с веточек мяты, насыпать ложку сахара и вылить молоко и йогурт.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мята20 г
    2. Тростниковый сахар1 столовая ложка
    3. Молоко500 мл
    4. Йогурт500 мл
  • 5

    Молоко и йогурт должны быть очень холодными, почти ледяными. Как вариант — можно положить в блендер горсть кубиков льда.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко500 мл
    2. Йогурт500 мл
  • 6

    Нажать на быструю кнопку и превратить содержимое чаши в пышную ароматную жидкость, которую надо немедленно разлить по бокалам и выпить.

Похожие рецепты