З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня

Сочная утиная грудка

1 порция

20 минут

Сочная утиная грудка — изысканное блюдо, отражающее мастерство автора рецепта. Утка, нежная внутри и хрустящая снаружи, приобретает особый вкус благодаря ароматному розмарину, чесноку и маринованному зеленому перцу. Вначале кожа утки подвергается надрезам, что позволяет жиру равномерно вытопиться, наполняя блюдо насыщенным ароматом. Жарка на сухой раскаленной сковороде придает золотистую корочку, а сливочное масло с молотым имбирем добавляет глубину вкусу. Финальное запекание в духовке завершает симфонию текстур, превращая мясо в шедевр кулинарии. Идеально сочетается с ягодными соусами или ароматными гарнирами. Блюдо подается толстыми слайсами, передавая богатый вкус и тепло домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
971.7
ккал
57.2g
грамм
76.4g
грамм
24.4g
грамм
Ингредиенты
1порция
Утиная грудка
300 
г
Свежий розмарин
1 
вет.
Чеснок
25 
г
Морская соль
 
по вкусу
Перец зеленый маринованный
6 
шт.
Сливочное масло
15 
г
Молотый имбирь
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Чеснок раздавить поварским ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок25 г
  • 2

    На коже утиной грудки сделать надрезы.

  • 3

    На сухую раскаленную сковороду выложить утку кожей вниз и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утиная грудка300 г
    2. Морская соль по вкусу
  • 4

    Как только из кожи вытопится жир, добавить в него зеленый перец, чеснок и розмарин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец зеленый маринованный6 штук
    2. Чеснок25 г
    3. Свежий розмарин1 веточка
  • 5

    Через 3–5 минут (когда кожа приобретет румянец) перевернуть грудку и убавить огонь до среднего.

  • 6

    Добавить кусочек сливочного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло15 г
  • 7

    В масло добавить молотый имбирь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый имбирь0.5 чайная ложка
  • 8

    Обжаривать еще около 5 минут, поливая жиром грудку.

  • 9

    Переложить чеснок, перец и розмарин в форму для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок25 г
    2. Перец зеленый маринованный6 штук
    3. Свежий розмарин1 веточка
  • 10

    Сверху выложить утку и отправить в духовку, разогретую до 160 градусов.

  • 11

    Через 8 минут утка готова. Нарезать толстыми слайсами и подавать.

Похожие рецепты