З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня

Рассыпчатая гречневая каша с сахаром

4 порции

45 минут

Рассыпчатая гречневая каша с добавлением сахара — это не только сытное, но и полезное блюдо, обладающее особым вкусом и текстурой. Гречка, богатая питательными веществами, в сочетании с нежной сладостью делает это угощение настоящим лакомством для любителей здорового питания. Происходящая из традиционной русской кухни, такая каша идеально подходит как для завтрака, так и для легкого перекуса в течение дня. Ее можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира, что делает ее универсальным выбором для любого стола.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
303.6
ккал
5.9g
грамм
13.9g
грамм
41.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Гречневая крупа
1 
ст.
Растительное масло
50 
мл
Сахар
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Гречневую крупу перебрать, промыть и обжарить на сухой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа1 стакан
  • 2

    Довести до кипения 2,5 стакана воды, всыпать крупу, перемешать и варить на слабом огне до тех пор, пока крупа не впитает всю воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа1 стакан
  • 3

    Переложить кашу в глиняный горшочек, поместить в разогретую духовку и довести до готовности.

  • 4

    Готовую кашу заправить растительным маслом, добавить сахар по вкусу и тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл
    2. Сахар по вкусу

Похожие рецепты