Бефстроганов из курицы

4 порции

35 минут

Добавить в избранное

Энергетическая ценность на порцию

КалорийностьБелкиЖирыУглеводы

0ккал0грамм0грамм0грамм

Ингредиенты

4порции

Куриная грудка

500 г

Сметана

200 г

Томатная паста

1 столовая ложка

Горчица

1 столовая ложка

Репчатый лук

1 головка

Пшеничная мука

1 столовая ложка

Растительное масло

2 столовые ложки

Зелень

1 пучок

Чеснок

1 зубчик

Соль

по вкусу

Молотый черный перец

по вкусу

Шаги приготовления

Шаг: 1

Нарезать кубиками куриное филе. Затем обжарить 5 минут на растительном масле, посолить и поперчить.

Инструменты:

Тем временем смешать томатную пасту с горчицей и 50 мл кипяченой воды.

Добавить к курице лук, порезанный полукольцами. Готовить до прозрачности.

Теперь добавить муку и томатный соус, тщательно все перемешать.

Залить все сметаной, еще раз перемешать. Тушить под крышкой 5-7 минут. Чеснок добавить по желанию.

Готовое блюдо присыпать измельченной зеленью.

1 / 6