З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня

Фунчоза с курицей и брокколи

2 порции

40 минут

Добавить в избранное

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
0ккал0грамм0грамм0грамм
Ингредиенты
2порции
Фунчоза
200 г
Капуста брокколи
50 г
Куриное филе
500 г
Соевый соус
50 мл
Зеленая стручковая фасоль (замороженная)
50 г
Оливковое масло
1 чайная ложка
Молотый черный перец
0.5 чайная ложка
Молотый имбирь
0.5 столовая ложка
Кунжут
10 г
Шаги приготовления

Шаг: 1

Приготовить фунчозу по инструкции на упаковке (на 5–7 минут положить в чашку две «плетенки» фунчозы и залить кипятком). Но главное — не переварить!
Пока заваривается фунчоза, на большую сковороду выложить нарезанную небольшими кусочками курицу. Пожарить на оливковом масле, добавить молотый имбирь (он дает курице раскрыть вкус) и черный перец. Добавить брокколи и стручковую фасоль (я брала замороженные) — на этом моменте вы можете добавлять любые овощи, добавить немного воды, закрыть крышкой и тушить.

Инструменты:

Фунчоза как раз готова. Слить воду и добавить к курице с овощами, залить соевым соусом (совсем немного) и все перемешать (в сковороде должно оставаться немного воды — потому фунчоза еще минут 5 потомится с курицей под крышкой).
Перед подачей можно посыпать кунжутом.
1 / 4