
Масала — индийская смесь молотых и цельных специй (кориандр, кумин, кардамон, гвоздика, корица, чёрный перец, лавр), тёплая и ароматная, с множеством региональных вариантов. Её добавляют в карри, дал, рис, маринады, тушёные блюда, чай масала и обжаривают в масле в начале готовки для раскрытия аромата.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Масала, Без обработки: Калорийность 385.3 ккал, Белки 15.0 грамм, Жиры 15.0 грамм, Углеводы 45.0 грамм на 100 г продукта.
Бирьяни с курицей - это традиционное индийское блюдо, которое сочетает в себе ароматный рис и нежное мясо, приправленное множеством специй. Оно славится своим насыщенным вкусом и сложным ароматом, который наполняет кухню, когда блюдо готовится. В каждой порции чувствуется гармония между мягкими кусочками курицы и рассыпчатым рисом, делая бирьяни не только сытным, но и очень аппетитным. Это блюдо часто подают на праздники и торжества, ведь его богатый вкус и яркая подача способны украсить любой стол.
15
4
40

Нут с овощами в кокосовом молоке – это удивительное сочетание нежности и насыщенности вкуса. Этот рецепт берет вдохновение в европейской кухне, но благодаря специям обретает восточную загадочность. Нут, мягкий и питательный, прекрасно сочетается с карамелизированными овощами, а кокосовое молоко придает блюду шелковистую текстуру и легкую сладость. Специи, такие как куркума, имбирь и масала, добавляют глубину вкуса, создавая согревающий и ароматный ансамбль. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или вегетарианского застолья, а его состав подарит энергию и комфорт. Легкое в приготовлении, оно одновременно радует вкус и заботится о здоровье, предлагая гармонию белков, клетчатки и полезных жиров.
11
2
30
Чай «Масала» — это ароматный напиток, который пришёл из индийских традиций и завоевал популярность во всём мире. Его насыщенный вкус, пряные нотки и мягкость молока делают его идеальным согревающим средством, особенно в холодное время года. Смесь специй «Масала» обычно включает кардамон, корицу, гвоздику и имбирь, создавая гармоничный баланс сладости и остроты. Приготовление простое: молоко и вода кипятятся вместе, затем добавляется чай Масала и варится на маленьком огне, чтобы раскрыть все оттенки вкуса. Сахар добавляется по вкусу, чтобы подчеркнуть сладость специй. Этот чай не только дарит наслаждение, но и обладает полезными свойствами — он улучшает пищеварение, тонизирует и помогает расслабиться после напряжённого дня.
4
3
10

Куриное корма карри — это изысканное блюдо с нежным, бархатистым соусом, вобравшее в себя богатство ароматных специй. Исторически оно берет свое начало в индийской кухне, но со временем адаптировалось и стало популярным в Европе. Маринование курицы в йогурте, имбире и чесноке делает мясо невероятно мягким, а добавление кокосовых сливок придает блюду легкую сладость и кремовую текстуру. Масала и кардамон создают насыщенный букет пряностей, пробуждающий аппетит, а молотый миндаль делает соус густым и насыщенным. Это карри идеально сочетается с отварным рисом, который мягко уравновешивает пряную глубину вкуса. Отличный выбор для уютного ужина, когда хочется насладиться восточными нотками в европейской интерпретации.
12
4
40

Красный рис бирьяни с паниром и овощами — это яркое и ароматное блюдо индийской кухни, которое сочетает в себе насыщенный вкус специй и нежную текстуру панира. Бирьяни — традиционное блюдо, уходящее корнями в эпоху Великих Моголов, когда его готовили как роскошное угощение для знати. Красный рис придаёт блюду ореховый оттенок, а овощи, такие как баклажаны, морковь и томаты, делают его ещё более сочным. Панир, популярный индийский сыр, добавляет мягкость и балансирует пряные ароматы кардамона, черной соли и масалы. Это блюдо идеально подходит как для праздничного застолья, так и для уютного ужина, даря вкусную гармонию специй и насыщенного риса.
12
4
30

Овсяная каша с масалой и черным чаем — это удивительное сочетание европейской традиции и восточных пряностей. Масала, ароматная смесь специй, добавляет блюду глубину вкуса, создавая согревающий и насыщенный утренний ритуал. Черный чай придаёт тонкие терпкие нотки, делая кашу особенно уютной и насыщенной. Исторически масала используется в индийской кухне, где специи играют ключевую роль в балансе вкусов. Эта каша идеально подходит для начала дня, заряжая энергией и теплом. Ее можно дополнить палочкой корицы, звездой бадьяна или засахаренным имбирем, усиливая пряный характер блюда. Благодаря овсянке, богатой клетчаткой, оно не только вкусное, но и полезное, помогая организму оставаться в тонусе. Такое блюдо станет отличным выбором для уютного завтрака, особенно в прохладные утренние часы.
6
1
10

Контрастный суп с коричневым нутом — это ода балансу вкусов и традициям итальянской кухни. Основанный на сочетании красной и черной чечевицы с коричневым нутом, этот суп удивляет глубиной текстур и ароматов. В процессе приготовления специи — кумин, горчица, асафетида, куркума и масала — раскрывают свою истинную силу, создавая насыщенный, пикантный вкус с тонкими восточными нотками. Особую выразительность блюду придает обжаренный имбирь, который добавляет легкую пряность и согревающий эффект. Суп идеально подходит для осенне-зимнего периода, когда хочется чего-то питательного и согревающего. Он прекрасно сочетается с хрустящими хлебцами или ароматной фокаччей, а его насыщенная консистенция делает его полноценным обедом или ужином для любителей глубоких вкусовых контрастов.
14
4
35
Суп из лущеного маша – традиционное блюдо индийской кухни, наполненное ароматами специй и теплотой домашнего очага. Маш, популярный в Южной Азии, известен своей легкостью и нежной текстурой. В этом супе он сочетается с пикантными специями – куркумой, зирой, карри, масалой и асафетидой, создавая насыщенный, глубоко пряный вкус. Обжаренные в топленом масле семена горчицы и карри придают блюду характерные восточные нотки. Имбирь и кайенский перец добавляют легкую остроту, а свежая кинза завершает композицию свежестью. Этот суп не только согревает, но и питает – он богат белком и полезными веществами. Идеально подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к индийскому трапезному столу. Подайте его с рисом или свежими лепешками чапати для полного погружения в атмосферу индийской кухни.
14
5
40

Живительный суп из красной чечевицы и нута – это гармония вкусов и питательных ингредиентов, корнями уходящая в традиции греческой кухни. Богатый белком нут и нежная красная чечевица создают густую и насыщенную основу, которая дополняется ароматными специями – зирой, куркумой, масалой и листьями карри. Этот суп согревает душу и тело, а его пряный вкус пробуждает аппетит. Готовится он с любовью: сначала нут и чечевица достигают идеальной мягкости, затем в раскаленном масле раскрываются специи, наполняя блюдо теплом и глубиной. Завершающий штрих – свежая кинза, придающая супу свежесть и лёгкость. Подаётся горячим, мгновенно окутывая уютом, и отлично подходит как для повседневного обеда, так и для особых случаев.
14
4
35

Самоса — один из самых известных и любимых индийских закусок, популярный далеко за пределами Индии. Это хрустящий треугольный пирожок с ароматной начинкой, который с первого укуса раскрывает богатство восточных специй. В этом варианте картофельная начинка, сдобренная имбирем, чили и масалой, дарит согревающий вкус с легкой пикантностью, а дополнение зеленью и лимонным соком придает свежесть. Эти самосы идеально подходят в качестве аппетитной закуски или дополнения к основному блюду, особенно с освежающим йогуртово-травяным чатни. Их можно подавать как горячими, так и теплыми, а хрустящая золотистая корочка делает их неотразимыми на любом столе.
14
8
120

Суп из красной чечевицы со специями и кинзой – это ароматное блюдо индийской кухни, наполненное теплом специй и яркими вкусами. Красная чечевица, которая легко разварится в нежную кремовую текстуру, впитывает богатые ноты куркумы, куминa и карри. Особую глубину вкуса придает масала – смесь жареных специй, которая создает согревающий эффект. Освежающая кинза добавляет свежесть и легкость, а топленое масло смягчает общий профиль блюда. Этот суп идеально сочетается с рисом или традиционными индийскими лепешками – чапати. Он подходит как для уютных домашних обедов, так и для согревающих зимних вечеров. В Индии такие супы часто готовят для восстановления сил и гармонии в организме, ведь сочетание специй здесь не только вкусное, но и целебное.
12
4
80