З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СацивиГрузинская кухня
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
Суп с фрикаделькамиСоветская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня

Куриное корма карри

4 порции

40 минут

Куриное корма карри — это изысканное блюдо с нежным, бархатистым соусом, вобравшее в себя богатство ароматных специй. Исторически оно берет свое начало в индийской кухне, но со временем адаптировалось и стало популярным в Европе. Маринование курицы в йогурте, имбире и чесноке делает мясо невероятно мягким, а добавление кокосовых сливок придает блюду легкую сладость и кремовую текстуру. Масала и кардамон создают насыщенный букет пряностей, пробуждающий аппетит, а молотый миндаль делает соус густым и насыщенным. Это карри идеально сочетается с отварным рисом, который мягко уравновешивает пряную глубину вкуса. Отличный выбор для уютного ужина, когда хочется насладиться восточными нотками в европейской интерпретации.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
418.5
ккал
47.6g
грамм
19g
грамм
15.6g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Замаринуйте курицу, нарезанную небольшими кусками, в смеси давленного чеснока, мелок натертого имбиря и йогурта на 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка700 г
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Тертый имбирь1.5 столовая ложка
    4. Натуральный йогурт200 г
  • 2

    Лук измельчите в блендере до состояния каши или пасты, при необходимости добавив воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 3

    Нагрейте оливковое масло в сотейнике и добавьте смесь специй или пасту (см. историю). Обжаривайте на медленном огне около минуты и добавьте лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка
    2. Масала3 чайные ложки
  • 4

    Обжаривайте 2–3 минуты, а затем добавьте курицу. Обжаривайте около 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка700 г
  • 5

    Добавьте кокосовое молоко и, при необходимости, так, чтобы жидкость покрывал курицу, доведите до кипения и уменьшите огонь до минимуму. Помешивайте время от времени.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовые сливки75 мл
  • 6

    Вмешайте молотый в кофемолке до состояния муки миндаль для того, чтобы придать соусу густоту, добавьте раздавленные семена кардамона и тушите около 30–40 минут или до мягкости курицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый миндаль2 столовые ложки
    2. Зелёные семена кардамона4 штуки
  • 7

    Снимите с огня, добавьте свежевыжатый лимонный сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.3 штука
  • 8

    Подавайте с отварным рисом, посыпав мелко нарезанной кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья кинзы (кориандра) по вкусу

Похожие рецепты