З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня

Чикен ролл с сыром

5 порций

60 минут

Чикен ролл с сыром — это вкусное сочетание мягкого армянского лаваша, нежной курицы и насыщенного вкуса сыра. Этот популярный американский фастфуд появился как удобная альтернатива традиционным бургеру и сэндвичу, предлагая баланс свежих овощей, пикантных соусов и сочной начинки. Горчица и кетчуп придают легкую остроту, а тартар соус смягчает вкусовую композицию, создавая гармонию ингредиентов. Вкус ролла одновременно насыщенный и освежающий: хрустящие огурцы и сочные помидоры дополняют нежное мясо, а зелень придает свежести. Идеален для быстрого перекуса, ланч-бокса или даже пикника. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с соусами делают этот ролл универсальным блюдом, подходящим как для самостоятельного наслаждения, так и для угощения гостей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
630.6
ккал
23g
грамм
28.8g
грамм
69.7g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи вымыть. Помидоры и огурцы порезать кружочками. Лук мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 г
    2. Огурцы2 штуки
    3. Зелень по вкусу
  • 2

    Куриную грудку приготовить заранее, готовую порезать поперек небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка200 г
  • 3

    Сыр порезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твёрдый сыр60 г
  • 4

    На большую тарелку/блюдо выложить лаваш, смазать горчицей и кетчупом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Армянский лаваш5 штука
    2. Горчица150 г
    3. Кетчуп450 г
  • 5

    Слегка отступив от края, выложить лист салата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат150 г
  • 6

    Далее выкладываем все не друг на друга, а друг за другом. Так легче будет свернуть лаваш,чтобы он не порвался. 2 кружочка помидора, 5 кружочков огурца, сыр, курица. Сверху полить небольшим количеством соуса тартар, посыпать зеленью и луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 г
    2. Огурцы2 штуки
    3. Твёрдый сыр60 г
    4. Куриная грудка200 г
    5. Соус тартар230 г
    6. Зелень по вкусу
  • 7

    Свернуть лаваш рулетом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Армянский лаваш5 штука

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Чикен ролл с сыром