З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Паста арраббьятаИтальянская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Спагетти с чесноком и маслом

4 порции

15 минут

В средние века в Италии существовала практика раздельного питания: феодалы наслаждались мясными деликатесами, в то время как крестьяне были вынуждены создавать кулинарные шедевры из доступных продуктов. Одним из таких блюд стала паста алио-олио — спагетти с чесноком и оливковым маслом. Это блюдо примечательно тем, что для его приготовления требуется всего несколько ингредиентов, а результат радует насыщенным ароматом и вкусом. Готовить его проще простого.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
687.7
ккал
14.7g
грамм
26.5g
грамм
96g
грамм
Ингредиенты
4порции
Спагетти
500 
г
Чеснок
8 
зуб.
Перец чили
2 
шт.
Петрушка
50 
г
Оливковое масло
100 
мл
Лимон
0.5 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Поставить спагетти вариться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти500 г
  • 2

    Где-то за 5 минут до готовности спагетти разогреть сковороду, влить в нее оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло100 мл
  • 3

    На оливковом масле обжарить давленый чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок8 зубчиков
  • 4

    Добавить нарезанный крупной стружкой перец чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили2 штуки
  • 5

    Как только чеснок размягчится, добавить мелко нарубленную петрушку, перемешать и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка50 г
  • 6

    После того как спагетти сварятся до состояния аль денте, слить воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти500 г
  • 7

    Добавить спагетти в сковороду с обжаренным чесноком, перцем и петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти500 г
  • 8

    На небольшом огне потомить эту смесь полминуты, постоянно помешивая, добавить сок половины лимона и цедру половины лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 штука
  • 9

    Посолить, поперчить, перемешать

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 10

    Подать к столу.

Похожие рецепты