L
L
o
o
a
a
d
d
i
i
n
n
g
g
.
.
.
.
.
.
EasyCook
EasyCook
Paella dish
Spring SaladSoviet cuisine
Paella dish
KholodnikBelarusian cuisine
Paella dish
Wonton SoupChinese cuisine

Baked oatmeal muesli with nuts and coconut flakes

6 servings

60 minutes

Add to favorites

Energy value per serving
CaloriesProteinsFatsCarbohydrates
0kcal0grams0grams0grams
Ingredients
6servings
Nuts
0.5 glass
Oat flakes
2 glasss
Light raisins
4 tablespoons
Sunflower oil
1 tablespoon
Coconut oil
2 tablespoons
Sunflower seeds
2 tablespoons
Vanillin
pinch
Coconut flakes
4 tablespoons
Cooking steps

Step: 1

Для начала приготовим все ингредиенты и большую миску, в которой мы будем все смешивать.
Поставьте духовку на 160-180 градусов для предварительного разогрева. Пускай себе греется, пока мы будем творить.

Tools:

Итак, приступим. Высыпаем в миску овсяные хлопья. Я брала среднего размера так большие очень грубоваты, а мелкие сгорят.
В хлопья добавляем все наполнители: жаренные орешки, изюм, очищенные семена подсолнечника, кокосовые хлопья или стружку и ванилин. Тщательно перемешиваем сухие ингредиенты.
Теперь в сухую смесь добавляем растительные масла. Если у вас нет кокосового масла, то его можно полностью заменить на подсолнечное или оливковое. Но кокосовое масло и кокосовые хлопья придадут вашим мюсли невероятный нежный тропический вкус. Масло необходимо тщательно перемешать со всей овсяно-ореховой смесью.
На противень выстелить пергамент и высыпать мюсли тонким слоем.
Сушить в духовке 30-40 минут. Мюсли необходимо обязательно перемешивать сухой ложкой каждые 10 минут!
1 / 7